Naamloos-1.jpg

UNLEASH THE POWER

OF YOUR SENSITIVITY.

"Sensitive people should be treasured. They love deeply and think deeply about life. They are loyal, honest, and true. The simple things sometimes mean the most to them. They don’t need to change or harden. Their purity makes them who they are."

Kristen Butler
_DSC5166.jpg

Hi!

Ben jij hoogsensitief en op zoek naar meer balans en flow in je leven? Ik ben Charlène Termaat en als HSP Coach voor vrouwen help ik je graag verder.

HERKEN JIJ DIT?

  • Je hebt moeite met je grenzen aangeven.

  • Je bent gevoelig voor sfeer.

  • Je zit teveel in je hoofd.

  • Je bent snel overprikkeld.

  • Je bent vaak moe.

  • Je bent perfectionistisch.

  • Je weet niet hoe je jouw leven naar een hoger niveau kan brengen.

HOE ZOU HET ZIJN ALS

  • Je de regie van je leven in eigen handen hebt.

  • Je dicht bij jezelf blijft.

  • Je vanuit je hart leeft.

  • Je positief met prikkels om kunt gaan.

  • Je energiek door het leven gaat.

  • Je de touwtjes kunt laten vieren en durft los te laten.

  • Je het leven leeft wat echt bij jou past.

_DSC5353.jpg

HOOGSENSITIVITEIT

Ongeveer één op de vijf mensen is hoogsensitief. Maar wat houdt het nu eigenlijk precies in als je hoogsensitief bent? Iedereen is in meer of mindere mate sensitief. Hoogsensitieve personen, oftewel hsp’ers, zijn bovengemiddeld sensitief. Het zenuwstelsel van hsp’ers is gevoeliger voor prikkels en de innerlijke verwerking ervan kost meer tijd en energie dan bij de meeste andere mensen. Zij zijn in staat om subtiele signalen en prikkels uit hun omgeving op te pikken, waar anderen (nog) niets opmerken. Veel hsp’ers hebben een goede intuïtie en voelen een diepe verbinding met mensen, dieren en de natuur. Zij hebben een rijk gevoelsleven en worden snel geraakt door schoonheid  en hebben oog voor detail. Verhoogde gevoeligheid heeft ook een keerzijde. Doordat hsp’ers meer openstaan voor prikkels van buitenaf, raken zij gemakkelijk overprikkeld en hebben dan veel tijd en rust nodig om te herstellen. Zeker in deze maatschappij met een drukke en gejaagde levensstijl kan dit een grote uitdaging vormen. HSP coaching kan hsp’ers helpen om met hun hoogsensitiviteit om te gaan en de vruchten te gaan plukken van deze mooie eigenschap.

COACHING

Ontwerp zonder titel (7).png

Vrijblijvend

kennismakingsgesprek

Ontwerp zonder titel (9).png

HSP coachingstraject
'Herontdek jouw leven'

Ontwerp zonder titel (11).png

HSP coaching op maat

Ontwerp zonder titel (13).png

Wandelsessie

pexels-karolina-grabowska-4709477.jpg

SWEET WORDS

"Het was heel fijn om met Charlène te kunnen kletsen, spiegelen en praten. Het was een periode waarin ik weinig mensen zag en de gesprekken waren heel fijn om soms ook gewoon even te luchten en te spiegelen. Charlène heeft heel goed gevraagd waar ik behoefte aan had. Zelf wist ik dat niet altijd.
 
In grote lijnen wist ik al wat HSP inhield en voor mij heeft het met name geholpen om te begrijpen dat ik soms anders ben dan anderen. Ik heb geleerd dat ik mezelf mag zijn."
 
Vrouw - 37 jaar

"De gesprekken hebben mij geholpen om de kenmerken van een hsp'er inzichtelijk te maken en er een naam aan te geven. Fijn om eindelijk begrepen te worden dus een feest van herkenning en erkenning. Het mag er zijn, je bent normaal.
 
Charlène is een ontzettend prettige en fijne vrouw! Ze kan zich heel goed verplaatsen - ze komt met tips en goede voorbeelden uit eigen situatie. Ze kan goed luisteren, geeft iemand de ruimte maar ook hoop / perspectief!
 
Met een hoofd vol vragen en chaos kwam ik elke keer bij Charlène en met een opgeruimd gevoel verliet ik Hellevoet weer! Dit is ook waarvoor ik kwam dus TOP!"
 
Vrouw - 42 jaar

CONTACT

arrow&v
E: info@charlenetermaat.nl  |  T: +31 6 12 83 20 73  |  P: Hellevoetsluis, Zuid Holland